SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak ułożyć plan

  • jak ułożyć sobie plan treningowy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1731 Data: 2003-08-19 12:53:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile czasu ten sam ternning??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2003-09-11 23:20:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gro Pro

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1958 Data: 2003-09-14 11:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening, masa, waga...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1139 Data: 2004-03-17 22:47:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase i rzeźbe...

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2004-03-17 22:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobry trening ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1324 Data: 2004-03-21 22:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cw

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1763 Data: 2004-11-12 00:14:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Połączenie grup .?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2004-11-14 14:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wasze plany (na przyszłość)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3839 Data: 2003-06-07 14:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciecie klatki i jej zewnetrzne partie.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3144 Data: 2003-06-09 12:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pół roku i nic ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2003-06-16 23:02:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 97 Ilość wyświetleń: 14083 Data: 2003-06-20 23:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o napisanie treningu na siłe i rzeźbe

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2472 Data: 2003-06-27 11:21:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Z MASY NA SIŁE:::... ???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1664 Data: 2003-06-30 21:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak rozplanowac trening (Michail)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2003-07-16 15:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • serie/ruchy na rzezbe / na mase

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8667 Data: 2003-08-01 11:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trenning na masę

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2003-08-01 15:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy- prosze o pomoc.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4257 Data: 2003-08-01 19:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2134 Data: 2003-08-01 21:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzut okiem ekspertow mile widziany

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jeśli liczymy na widoczne rezultaty treningu. Aby zmaksymalizować efekty naszych wysiłków musimy działać według planu. Plan treningowy-w kulturystyce (fitness), podobnie jak w innych dziedzinach życia, bardzo istotna rolę odgrywa prawidłowe planowanie. Dobry plan treningowy jest fundamentem przyszłego sukcesu. Powinniśmy zaplanować nie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1262 Data: 2003-08-10 14:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)